Как проверить сердце: тест с приседаниями
Как проверить здоровье сердца: простой гид для тех, кто хочет жить дольше и лучше
Сердце — это не просто орган. Это насос, который работает без остановки с первого дня вашей жизни и до последнего вздоха. Оно перекачивает кровь, доставляя кислород и питательные вещества в каждую клетку тела. И если сердце дает сбой, страдает всё — от мозга до пальцев ног. Но хорошая новость в том, что сердце — удивительно выносливый орган. Оно способно справляться с огромными нагрузками, а главное — его можно защитить. Главное — вовремя заметить тревожные сигналы и проверить его состояние. В этой...
Как проверить здоровье сердца и сосудов бесплатно
Заболевания сердечно-сосудистой системы самые распространенные и самые опасные. Как правило, серьезность проблемы недооценивают, а потому тянут с обследованием и лечением. Высокие цифры артериального давления списывают на усталость, стрессы, плохую наследственность. "Вот не буду нервничать, тогда и давление нормализуется". "Пока ничего страшного не произошло. Если будет хуже, то займусь здоровьем". Так часто рассуждают. Но подобная логика отстаёт от текущего положения дел. И о проблемах с сердцем и сосудами человек часто узнает только попав на больничную койку...