Существует несколько проверенных методов, основанных на особенностях анатомии и пропорциях человека. Они не заменят профессиональное измерение в кабинете врача, но помогут довольно точно определить рост в домашних условиях. Один из самых простых способов — измерить расстояние между кончиками пальцев при полностью разведённых в стороны руках. У большинства людей этот показатель почти совпадает с ростом. Секрет в том, что человеческое тело устроено симметрично: ширина рук в размахе пропорциональна длине ног и туловища...

Вам в копилку! Очень простой способ самостоятельно измерить, в норме ли ваш вес, независимо от комплекции тела и отношения мышечной и жировой массы. Некоторые считают, что проверить, в норме ли вес, надо измерив индекс массы тела, который определяется как: ИМТ = вес в килограммах / квадрат роста в метрах. На самом деле более надежен другой способ — измерение показателей роста человека и объема талии, ведь при одинаковых показателях ИМТ человек может иметь как подтянутое спортивное тело, так и страдать ожирением...