Я лежу в телефоне и листаю короткие видео. Через 3 часа вставать, а я еще не сплю. И так из раза в раз - беру телефон на пол часа, а зависаю на 3 и больше. Я перестала высыпаться, мне мало что интересно, я стала многое забывать. Каждое утро - телефон в руках. Вечер - телефон в руках. Даже в туалет мы стали ходить с телефоном. Я не замечала этого. Для меня это была привычка. Я же должна знать, что происходит в мире, что мне ответил человек, какие сейчас тренды. И я распылялась. Одно посмотрю, другое - все из разных областей...