Вопрос о том, как проверить, есть ли плоскостопие, волнует многих людей. Плоскостопие - это распространенная проблема, которая может привести к серьезным последствиям, если ее не лечить. Для того чтобы узнать, насколько серьезно ваше состояние, необходимо обратиться к специалисту. Физический терапевт поможет определить степень плоскостопия и назначит соответствующее лечение. Способы определения наличия плоскостопия: Важно понимать, что самодиагностика не является надежным методом определения наличия плоскостопия...

Как проверить, есть ли у вас плоскостопие — простой тест с листами бумаги Всё, что нужно — немного краски, крема или масла и два листа формата А4. ➡️ Нанесите гуашь, можно жирный крем или масло на стопы. Положите два листа бумаги на пол рядом. Встаньте на них босиком, привычно — стопы на ширине таза, тело вертикально. Теперь сделаем 2 простых шага: Шаг 1️⃣ • Поставьте точку в центре пятки. • Затем — в центре большого пальца и между 2 и 3 пальцем. • Соедините каждую из этих точек с пяткой прямыми линиями...