Девочки, весь жир с ног можно убрать в любое время года и в любом возрасте! Особенно, когда хочется ходить в юбочках потрясающе простой рецепт буквально за неделю убрал все мои недостатки! Как? Да очень просто. Так уж повелось, что ноги являются олицетворением женской красоты. И это не банально, ведь часто приходится слышать крылатые фразы, типа «Ноги от Ушей», «ах, какие ножки» и восторженно, а иногда и с завистью провожать взглядом красивые стройные ножки. Но это чьи-то ноги, а не ваши ноги! Не важно, сколько вам: 20, 30… 60 — у вас тоже могут быть такие же спортивные, без лишних жировых отложений, ноги...

Наступило лето, а ваш проработанный за зиму пресс до сих пор скрывается за парой тройкой сантиметров лишнего жира? Как избавится от ненавистной прослойки, при этом не потеряв мышцы? Ниже рассмотрим самые эффективные методы, как сделать мечту о рельефном подтянутом теле реальностью. Итак, у вас уже есть необходимый, устраивающий вас объем мышц. Если нет, то советуем начать с тренировок на массу, на нашем портале вы найдете готовые программы тренировок и питания для роста мышц от профессиональных тренеров...