892 читали · 1 год назад
Синдром лестничной мышцы: помощь мануального терапевта
Синдром лестничной мышцы – это симптомы, указывающие на сдавление сосудов и нервов, которые находятся между лестничными мышцами. Распространенной причиной заболевания выступает остеохондроз шейного отдела позвоночного столба. Чаще диагностируется у женщин. Причины Лестничные мышцы принимают участие в повороте головы, акте дыхания. Между ними проходят нервы и сосуды. Сдавление указанных структур происходит в результате следующих причин: К другим предрасполагающим факторам относятся: продолжительное...
Жизнь без головной боли и напряжения в шее: как укрепить лестничные мышцы
Лестничные мышцы — глубокие мышцы, располагающиеся на передне-боковой части шеи. Подразделяются по расположению и прикреплению на переднюю, среднюю и заднюю мышцы. В данном материале РИА Новости к.м.н., врач по лечебной физкультуре ФГБУ "Объединенная больница с поликлиникой" Управления делами Президента Российской Федерации и персональный фитнес-тренер, медиаменеджер проекта Gordon и коммуникационной платформы для тренеров "3х20 — Три по двадцать" Кристина Гордон рассказывают об анатомии лестничных...