Отличный способ прочистить нос — провести промывание. И вроде бы это просто и безопасно. Это можно сделать с помощью обычного физиологического раствора (солевого) и обычного шприца без иглы. Но нет ли тут подводных камней? Расскажем, как правильно промывать нос дома и как это делают в клиниках. Как может навредить неправильное промывание Последнее время все большую популярность приобретает промывание носа различными системами типа «Долфин», лейкой, медицинской грушей, спреями с морской водой и т...

Уже месяц я промываю нос солёной водой. В одном медицинском журнале написано, что это очень полезная процедура. Интересно то, что она широко распространена среди йогов. Данную процедуру рекомендуется делать как для профилактики, так и тем, кто страдает от гайморита...