Промывание носа — простая, но крайне полезная процедура, особенно в период простуд и аллергий. Она помогает очистить слизистую от вирусов, бактерий, аллергенов и пыли, улучшает носовое дыхание и ускоряет выздоровление. Но чтобы получить максимальный эффект, важно выполнить процедуру правильно. В этой статье разберёмся, какие растворы лучше использовать и как грамотно проводить промывание носа. Промывание носа — это естественный способ очистки дыхательных путей. Оно помогает: Для промывания подойдут...

Все врачи при любом насморке - хоть при остром назофарингите, хоть при простуде, хоть при аллергическом или вазомоторном рините советуют промывать нос. Ну а при хроническом гайморите вообще советуют делать это постоянно. Еще говорят, что промывания носа - это хорошая профилактика инфекций. Давайте разберемся, что здесь правда, что нет, и как правильно следовать советам врачей. Первое. Нос промывают, чтобы удалить из него то, что в нем не должно быть - например сопли. Согласно последнему кокрейновскому...