Не редко наш образ жизни и питания приводят к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Чтобы избежать нудного и неприятного посещения гастроэнтеролога, можно в домашних условиях проводить эффективную чистку кишечника. Организм скажет вам спасибо, а вы будете подвижны и легки. К любой чистке ЖКТ нужно заранее подготовиться. За 3 — 4 дня нужно кушать легкую пищу, пить достаточное количество жидкости. Идеальной подготовкой является употребление овощей и фруктов в любом виде. Отказ от мяса. Ниже привожу несколько проверенных способов чистки кишечника...

Практически все люди в тот или иной момент сталкивались с проблемой нерегулярного стула, запоров и других неприятностей, связанных с кишечником. В этом случае необходима его чистка. Кроме того, чистка нужна, если вы решили поголодать или перейти на сыроедческое питание. Сегодня я расскажу об одном из наиболее мягких и быстрых способов очистки кишечника (а заодно уменьшения выпирающего животика). На этот раз речь пойдет о сенне. Отмечу, что лучше выбрать в выходной день, дабы избежать казусов. Для...