Бицепс или по другому двуглавая мышца плеча- это большая мышца, которая хорошо знакома всем, благодаря своему виду. Бицепс придает руке объём, что в свою очередь делает человека более заметным по отношению к другим людям. Он как бы дает понять, что человек всегда готов к действиям. Бицепс по отношению к груди небольшая мышца. Поэту её можно тренировать 2 раз в неделю. Строение Бицепс состоит из: Длинная головка находится с внешней стороны руки, а короткая с внутренней стороны. Функция Главная функция заключается в сгибании плеча или предплечья, сокращая тот или иной пучок в руке...

Бицепс бедра – это мышца с короткой и длинной головками. Она отвечает за ...