Появления панических атак во сне говорит о том, что человек пытается держать страхи «под контролем». Переживания не проявляются в дневное время, подавляются, в результате чего человек ощущает их во время ночного отдыха. Они могут проявляться в панической атаке во время сна, когда теряется контроль. При приступе паники учащается пульс, нарастает тревожность и страх. Начинается отдышка, особенно перед пробуждением. При этом нет никакой возможности двигаться или говорить. Жизнь современного человека наполнена различными психическими травмами, тревогой, переживаниями...

Это внезапные приступы тревоги и страха, которые возникают ночью или во сне и сопровождаются выраженными вегетативными симптомами: Причины возникновения атак во сне пока не известны. Возможно, в их основе лежит нарушение работы биологически активных веществ - норадреналина и гамма-аминомасляной кислоты. 15 процентов случаев являются наследственными. (Когда я ещё не была знакома с сильным приступом панической атаки, то, прокручивая события назад, я могу уверенно сказать, что первые звоночки проявлялись именно посреди ночи, я просыпалась в поту, не понимая толком отчего...