Ненависть всегда проявляется экстремально сильно и, как правило, проживается в варианте «накрывает волна жгучей ненависти». Справиться с ней крайне сложно. А если не справиться - можно навредить себе самому и надолго. Популяризатор науки Татьяна Славинская-Пузыревич рассказывает, что делать. Ненависть — сложная составная эмоция, которая возникает в ответ на событие очень сильно, буквально радикально противоречащее нашей системе ценностей. Она всегда проявляется экстремально сильно и, как правило, проживается в варианте «накрывает волна жгучей ненависти»...

Ненависть – это мучительная разрушающая эмоция. Причина ненависти всегда внутри самого человека и порождается она его внутренними проблемами. Я расскажу о механизме действия ненависти и о том, как от нее избавиться! Ненависть — это «коктейль», состоящий из осуждения, презрения и страха. Но страх в нем — основной ингредиент! Еще можно сказать, что ненависть – это крайняя степень осуждения другого человека. Однако осуждение подразумевает смутное желание изменить человека, а при ненависти мы хотим, чтобы этого не произошло...