Представьте, как каждый день просыпаетесь в плохом настроении. Нет сил на работу и домашние дела. Все время хочется спать, и ради этого вы даже готовы откладывать встречи с друзьями. Оказывается, причиной такого состояния может быть нехватка кислорода. Рассказываем, как проявляется недостаток О2 в крови и чем можно себе помочь. Зачем телу кислород 🤓 Кислород (О2) необходим каждой клетке, чтобы синтезировать энергию для поддержания жизни. Он попадает в организм благодаря легким и разносится к тканям вместе с кровью...

Что происходит, если уровень кислорода снижается? Системы организма начинают активно задействовать скрытые ресурсы, при этом кислород к тканям и органам транспортируется в ускоренном режиме. Как результат, у человека наблюдается ускоренное сердцебиение и учащенное дыхание. Практически для всех людей это норма и устраняется периодом отдыха и прогулкой на свежем воздухе. Но есть более опасные симптомы, которые говорят о хронической нехватке кислорода: При хронической гипоксии у человека могут быть...