Если Вас подхватило сильное течение, не тратьте напрасно силы и не боритесь с течением. Плавая в реке, просто следуйте за потоком, направляясь по диагонали к ближайшему берегу. Увидев впереди излучину, устремляйтесь к ее внутреннему радиусу, где течение более спокойное. Сильное течение может быть и на море. Там встречаются отмели, обычно скрытые от глаз под водой. Волны, накатывающиеся на берег в часы прилива, попадают в пространство между отмелями, и в результате возникает обратное течение в сторону открытого моря...

Терпеть при позыве к мочеиспусканию вредно и опасно. Опасность таиться в возможном переполнении мочевого пузыря. У здорового человека количество мочеиспусканий может варьировать от 4 до 9 в сутки, все зависит от количества принимаемой жидкости. В норме позыв к мочеиспусканию возникает при наполнении мочевого пузыря более 150мл, появляется желание помочиться, это желание необходимо реализовать. В противном случае, возникает перерастяжение детрузора, мышцы мочевого пузыря. И если это происходит на...