Физический голод знаком каждому — тело сигнализирует о необходимости пищи. Но кроме него существует множество других видов энергетического голода, которые часто остаются неосознанными. Человек — это не только физическое тело, но и сложная энергетическая система, требующая постоянного притока разных видов энергии. Когда какого-то спектра не хватает, возникает "голод", который может проявляться: Если его игнорировать, он может привести к неадекватному поведению, энергетическому истощению или даже болезням...

На консультации мне задали вопрос: а как проявляется чувство голода? Я вспомнила о рецепторах… так сказать, о технической стороне вопроса. Задумалась, как же объяснить ощущение голода простыми словами, чтобы было понятно любому. Пробую ниже по тексту☺️ Чувство голода – это сигнал организма, при помощи которого он сообщает нам, что энергия заканчивается и пора пополнить запасы питательных веществ. Организм считал эту информацию из текущего состава крови (при помощи хеморецепторов гипоталамуса) и из желудка, «прощупав» его наполненность при помощи специальных механорецепторов...