Фобии - это распространенные тревожные расстройства, характеризующиеся сильным и иррациональным страхом перед определенными объектами, ситуациями или видами деятельности. В то время как каждый человек испытывает страх в какой-то момент своей жизни, фобии предполагают преувеличенную и стойкую реакцию страха, которая может существенно повлиять на повседневное функционирование и качество жизни. Фобия – это когда страх сильнее, чем того требует ситуация. Например, можно опасаться темноты и спокойно спать...

Мы все чего-то боимся: заболеть и умереть, летать на самолетах или просто оставаться в темноте. По данным ВЦИОМ, 8 из 10 россиян испытывают те или иные фобии. Как их распознать и можно ли с ними справиться, сделав свою жизнь спокойнее и легче? Об этом "Российской газете" рассказала медицинский психолог Центральной клинической больницы "РЖД-Медицина" Екатерина Секацкая. Как возникают фобии? Екатерина Секацкая: Если ребенок растет в тревожной обстановке, например, если его постоянно запугивают, вероятность...