Месячные - это процесс в организме у девушек, который наступает в период от 10 до 13 лет и продолжается до наступления климакса (отсутствие месячных по возрастному признаку). Процесс месячных не начинается в период с 10 до 13 лет, он наступает еще в утробе матери, потому что количество яйцеклеток закладывается в процессе развития плода. В период половой зрелости (13-45 лет) организм женщины подготавливается к зачатию и вынашиванию плода. Так как процесс зачатия не происходит, половая система женщины перестраивается и процесс перестройки происходит циклично...

В первые дни цикла вы выбираете только тёмную одежду, проверяете запас прокладок и стараетесь не планировать долгие поездки. Ночью приходится вставать, а встречу или тренировку иногда проще отменить. Если так происходит годами, легко решить: «Это моя особенность». Но привычное состояние тоже стоит обсудить с врачом — особенно если месячные начинают управлять вашим расписанием. Чтобы обратиться за помощью, необязательно точно измерять кровопотерю. Уже того, что менструация мешает обычной жизни, достаточно для разговора с гинекологом...