Рецепт счастья #8. Как программировать свой мозг?
Вы хотели бы научиться программировать свой мозг, чтобы получать удовольствие от спорта и физической нагрузки? Или от каких-то малоприятных обязанностей, которые всё равно нужно выполнять? Я готов поделиться с вами своим способом, как это сделать, основанном на личном опыте! Если совсем не вдаваться в принципы работы нейронов, выработки миелина и образования синапсических связей, то надо запомнить только одно - Каждый раз, когда вы делаете то, что не доставляет удовольствие, дайте возможность мозгу выработать гормоны радости...
5 месяцев назад
Как правильно программировать мозг?
Мечты, цели, всё формирует наш мозг и его можно программировать, но как? Представь идеальную версию себя. Как она выглядит, чем занимается, кто у нее в окружении? И веди себя так, как будто ты уже она, как будто ты уже живешь жизнью своей мечты. Просто притворяйся, пока это не станет твоей реальностью! Ты не представляешь, как велика сила самопрограммирования. ВАЖНО ПРЕДСТАВИТЬ: Просто начните!) Я ХОЧУ НОВЫЙ ДОМ ❌ Я просыпаюсь в своей (Какой?)трехкомнатной квартире в центре Сочи (Место?) на берегу...