Вы хотели бы научиться программировать свой мозг, чтобы получать удовольствие от спорта и физической нагрузки? Или от каких-то малоприятных обязанностей, которые всё равно нужно выполнять? Я готов поделиться с вами своим способом, как это сделать, основанном на личном опыте! Если совсем не вдаваться в принципы работы нейронов, выработки миелина и образования синапсических связей, то надо запомнить только одно - Каждый раз, когда вы делаете то, что не доставляет удовольствие, дайте возможность мозгу выработать гормоны радости...