sfd
Продолжительность сна - как спать больше
Каждому человеку нужен сон. Человеческий мозг пытается заснуть, когда чувствует в этом потребность. Во время сна восстанавливаются физические силы человеческого тела, систематизируются мысли, а тело лечит.
Но все должно быть в меру, ведь если человек длительное время спит, его двигательная активность...