Всем привет! Вы на канале MPD и Salvimar. С вами я, Кирилл Проскуряков, инструктор по фридайвингу и подводной охоте. И сегодня хочу рассказать вам о том, как увеличить задержку дыхания в нырянии на задержке дыхания, то есть в подводной охоте и фридайвинге. Это текстовая версия. Так же вы можете посмотреть видео по ссылке. Эта информация в первую очередь для начинающих, для тех ребят, которые только начали пробовать себя в подводной охоте и фридайвинге. Или для фридайверов, которые съездили на море, попробовали нырнуть метров на 10 и поняли, что это интересно...

- Дышите. Не дышите. Задумывались ли вы, как долго можете продержаться под водой без воздуха? 30 секунд, минуту или, может быть, пару минут? Однако некоторые люди способны на большее. К примеру, в 2021 году был установлен новый мировой рекорд — хорватский дайвер по имени Будимир Буда Собат задержал дыхание под водой на 24 минуты! Чтобы добиться такого потрясающего результата, 56-летнему мужчине пришлось тренироваться в течение трех лет. Однако в дикой природе есть животные, которые могут не дышать еще дольше...