Единственно средство от алкогольной интоксикации - это не пить. Но если уж так случилось, вот вам руководство к действию, чтобы в кратчайшие сроки вернуться к нормальной работе организма. ⠀ ➡️Первым делом нужно ликвидировать обезвоживание, так как дефицит жидкости в вашем теле уменьшает скорость выведения продуктов распада алкоголя. 💦💧Пейте много воды, мелкими глотками на протяжении всего дня. При этом можно добавить в нее витамин С. Он поможет быстрее окислять и выводить свободные радикалы. ⠀ ➡️На следующем этапе необходимо восполнить дефицит электролитов - калия и магния☝️...

Протрезветь после употребления алкоголя — это процесс, который может занимать определенное время в зависимости от количества и типа потребленного алкоголя. Вот несколько советов, которые могут помочь ускорить этот процесс и улучшить ваше самочувствие. Пить воду: Употребление большого количества воды может помочь вымыть алкоголь из организма, снижая его концентрацию в крови. Питательная еда: Употребление пищи, богатой белками и углеводами, может помочь организму быстрее метаболизировать алкоголь. Отдых: Предоставьте своему организму время для отдыха и восстановления...

Несмотря на все разговоры о вреде алкоголя, горячительные напитки остаются практически обязательной частью каждого праздника, дружеских посиделок или семейного застолья. Положительное отношение к алкогольным возлияниям – одна из самых распространенных причин так называемого бытового пьянства, которое впоследствии вполне может перерасти в настоящую зависимость. Как помочь самому себе после бурной вечеринки и улучшить самочувствие без помощи специалиста? Почему возникает похмелье? Следует различать...