Как избавиться от привычки пить алкоголь?
Не хрустите шеей, это может быть опасно для вашего организма: почему это опасно и как отвыкнуть от этой привычки
Шея - это одно из самых уязвимых и хрупких частей нашего тела. В ней очень много маленьких позвонков, если сравнивать их с теми, которые находятся в других отделах позвоночника. Шея чаще всего подвержена различным травмам, потому что у нее слабые мышцы не приспособленные к большим нагрузкам. Всем привет, дорогие читатели! В этой статье расскажу вам про то, что может случиться с вашей шеей если вы будете часто ей хрустеть. Частый хруст шеей – его последствия. В путях шейных позвонков проходят вены и артерии...
Вредно ли постоянно хрустеть шеей? Избавьтесь от вредной привычки при помощи МФР
Что происходит с шейными позвонками, когда мы хрустим и можно ли это делать, как отказаться от вредной привычки. Наша шея одна из самых уязвимых частей тела. В ней находятся самые маленькие и наименее прочные позвонки по сравнению с позвонками других отделов позвоночника. Шейный отдел больше всего подвержен травмам потому, что имеет слабые мышцы, подвергающиеся довольно существенным нагрузкам. Шея вляется самый подвижным участком позвоночника. Природа так задумала, чтобы мы могли легко и быстро осуществлять движение, наклоны и повороты головой...