1958 читали · 2 года назад
Как привыкнуть к ортопедической подушке
В отличие от обычной подушки с пуховым наполнителем, ортопедическая способна обеспечить оптимальный уровень поддержки и комфорта. Она поддерживает правильное положение позвоночника во время сна и отдыха, уменьшает боль в шее и спине и помогает полноценно высыпаться. Однако если вы только приобрели ортопедическую подушку, и она доставляет вам дискомфорт, не спешите ее менять — тело должно адаптироваться к новой подушке. Почему ортопедическая подушка может показаться неудобной? Вы когда-нибудь не могли...
2 месяца назад
😴 Как привыкнуть к ортопедической подушке — и стоит ли терпеть?
Ты купила ортопедическую подушку, легла на неё… и — упс! — вместо вау-эффекта чувствуешь, что что-то не так удобно, как ожидалось. Знакомо? 👉 Не переживай. Это нормально, и ты не одна. Почти каждый второй человек нуждается в адаптации, особенно если до этого спал на классической мягкой подушке. Дело в том, что ортопедическая подушка: Это как перейти с мягкого дивана на ортопедическое кресло — поначалу непривычно, но потом организм скажет "спасибо". В среднем — от 3 до 14 ночей. 🔸 В первые дни ты...