Подтягивания на турнике пользовались популярностью с давних времен. В древней греции они были одним из необходимых элементов соревнований. Актуально данное упражнение и по сей день! Мы расскажем Вам о самых необычных вариантах его исполнения. Wow! Мировой рекорд: Наибольшее колличество подтягиваний за минуту (согласно зафиксированным данным) сумел установить наш соотечественник Виталий Куликов (гордимся!). 28 октября 2012 года он подтянулся прямым хватом 59 раз за 1 минуту! А мировой рекорд за...

Друзья, сегодня хочу поделиться с вами историей о том, как я вешал турник над дверью в своей квартире.