Если тазобедренный сустав «ноет», колени заваливаются внутрь, а позы с разведением ног даются с трудом — причина часто не в силе, а в работе глубоких мышц бедра. Портняжная и приводящие мышцы ежедневно удерживают бедро в правильной позиции, но почти всегда остаются без внимания. Исправим это грамотно и безопасно. Эффект: Активирует приводящие мышцы, улучшает контроль бедра в тазобедренном суставе, снижает перегрузку коленей и паховой зоны. Кому подходит: Подходит большинству людей, особенно при нестабильности таза, болях в паху, слабости внутренней поверхности бедра...