Здоровье желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) играет важную роль в общем физическом и психическом благополучии человека. На первый взгляд может показаться, что здоровый ЖКТ - это редчайшая роскошь, но на самом деле это вовсе не так. В этой статье я поделюсь с вами 10 простыми советами, которые помогут вам привести в порядок ЖКТ, убрать излишний вес, избавиться от хронических заболеваний и улучшить качество жизни. Как устроена все система пищеварения ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) – это орган системы пищеварения, который состоит из ряда органов, начиная от рта и заканчивая прямой кишкой...

Всем привет! Сколько было уже определений кишечника, и они все какие "человечные" - чувствительный, раздраженный, вялый... А сегодня давайте поговорим о ленивом кишечнике. Проще говоря, о нарушениях пищеварительного процесса, при которых кишечник не хочет работать регулярно и эффективно, частенько "радует" вас запорами. Казалось бы, эта деликатная проблема должна быть свойственна пожилым или вынужденно малоподвижным людям, но по факту ею страдает каждый пятый молодой человек. А среди пожилых - каждый третий...