Гормоны нередко заставляют нас страдать. Мы прекрасно знаем, что в определенное время месяца раздражающие перепады настроения или прыщи - это и рук дело. Но также гормоны играют большую роль в нашем общем здоровье и внешнем виде кожи. Почему? Ну, поскольку они играют столь важную роль в балансе нашего организма, когда они не сбалансированы, они могут вызывать множество проблем во внешности, включая акне, покраснения, морщины и даже пигментные пятна. Баланс гормонов - довольно серьезный вопрос, лучше всего решать его у хорошего дерматолога или эндокринолога...

Как помочь гормональной системе, изменив свою ежедневную рутину: Исключите косметику и бытовую химию, которые содержат токсины. Флаталаты (чаще в сильно ароматизированных продуктах), бисфенол (чаще пластик,...