Диана Товсепова Поленова Наталья Валерьевнаэксперт Медики предупреждают, что каждый человек должен быть внимателен к уровню сахара в крови. О том, к чему может привести повышенный уровень сахара в крови и как его снизить без медицинских препаратов, "Рамблеру" рассказала врач-терапевт, диетолог Наталья Поленова. Первая ассоциация с повышением уровня сахара крови (гипергликемией) – это, конечно, сахарный диабет. Сахарный диабет – очень распространенное хроническое заболевание, возникающее из-за неспособности...

Вступление Уровень сахара в крови - важный показатель, который влияет на общее состояние здоровья. Высокий уровень сахара в крови может привести к развитию диабета и других заболеваний. Но есть несколько способов, которые помогут вам контролировать уровень сахара без применения медикаментов. Правильное питание Здоровое питание - основа для контроля уровня сахара в крови. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара и быстроусваиваемых углеводов, таких как сладости, белый хлеб, фаст-фуд....