Вступление Уровень сахара в крови - важный показатель, который влияет на общее состояние здоровья. Высокий уровень сахара в крови может привести к развитию диабета и других заболеваний. Но есть несколько способов, которые помогут вам контролировать уровень сахара без применения медикаментов. Правильное питание Здоровое питание - основа для контроля уровня сахара в крови. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара и быстроусваиваемых углеводов, таких как сладости, белый хлеб, фаст-фуд....

О том, как экстренно повысить или снизить сахар крови без таблеток, рассказала врач-эндокринолог Любовь Васильевна Калинина: Экстренно повысить сахар крови можно достаточно просто: необходимо съесть или выпить что-то, содержащее в своем составе глюкозу или декстрозу (это разные названия одного вещества). Самый простой способ — выпить сладкий чай, кофе или лимонад. Как правило, достаточно 200-250 мл, то есть одного стакана. При этом важно убедиться, что напиток содержит именно сахар, а не сахарозаменитель, иначе эффекта не будет...