3691 читали · 1 год назад
Ментальный минимализм, или 13 советов о том, как навести порядок в своей голове
Мы не видим свои мысли, но они могут стать источником беспорядка в нашей жизни. Очистить свой разум от них не так и легко: их не выбросишь в мусорное ведро и не отправишь на переработку. Однако существуют определённые ритуалы и привычки, благодаря которым можно достичь ментального минимализма и навести порядок в своём сознании. Когда мы думаем о минимализме, мы обычно сосредотачиваемся на физическом пространстве вокруг нас. Мы предпринимаем шаги, чтобы навести порядок в своих домах, и избавляемся от гор ненужных вещей...
3609 читали · 2 года назад
Как привести мысли в порядок и сохранять внутренний баланс в сложной ситуации
На моей странице мы с вами чаще всего говорим о стиле, моде, красоте, но наступают такие моменты когда нам нужно привести в порядок не внешний вид, а наш внутренний мир, наши мысли. Поэтому сегодня меня посещают именно такие мысли: #Мысливслух Беспокойство не устраняет завтрашние проблемы, но забирает сегодняшний покой. Сколько раз я твердила себе что-то похожее и говорила мысленно-соберись, всё в твоих руках! Но говорить и реально ощущать-это , как две разные вселенные. Я также как многие из вас...