1047 читали · 3 года назад
Как привести в порядок кишечник после курса антибиотиков?
Антибиотики помогают эффективно справляться с инфекцией, но разрушают не только патогенные микроорганизмы, но и полезную микрофлору кишечника. Расскажем, как можно позаботиться о здоровье после курса антибактериальной терапии. Если действительно есть показания для приема антибиотиков, и врач выписал рецепт, необходимо пройти полный курс лечения, чтобы симптомы заболевания не вернулись. Антибиотики останавливают размножение бактерий. Но и могут ухудшить состояние микрофлоры кишечника. Все это сильно сказывается на настроении и качестве жизни в целом...
Как восстановить микрофлору кишечника без аптечных пробиотиков
🦠 "После курса антибиотиков мой живот превратился в поле боя." Как восстановить микрофлору без аптечных пробиотиков? С помощью ферментированных продуктов и клетчатки. ПОЧЕМУ МИКРОФЛОРА ВООБЩЕ СТРАДАЕТ? Микрофлора кишечника — это триллионы бактерий, которые живут в вашем кишечнике и помогают переваривать пищу, вырабатывают витамины, защищают от инфекций. Что убивает полезные бактерии: Результат: вздутие, тяжесть, запоры или диарея, слабый иммунитет (70% иммунитета — в кишечнике!), плохая кожа, усталость...