Научить грудного ребенка засыпать самостоятельно — как добиться, чтобы малыш спал долго и просыпался бодрым и отдохнувшим? Делимся советами, которые действительно работают. В первые месяцы жизни ребенка семья подчинена его режиму — даже удивительно, как такой маленький человек может настолько изменить все вокруг. Cон младенца сильно отличается от сна взрослого человека и даже от сна трехлетки. Рассказываем, как приучить ребенка самостоятельно засыпать. «Спит как младенец» — в первый год жизни сына я ждала, когда он будет соответствовать этой присказке...

Сегодня я вам расскажу на собственном примере, как приучить ребенка засыпать самостоятельно. Рассмотрим, как при искусственном кормлении, так и при грудном. Сразу обращу внимание, что в обоих случаях я начинала приучать малыша засыпать самому после достижения полугода. Может быть в вашем случае стоит начать и попозже, ведь каждый ребенок индивидуален. Совет! Продумайте атрибуты, которые будут ассоциироваться у малыша со сном. Это может быть маленькое одеялко, что-то плюшевое и приятное на ощупь, подушка, соска...