Отчаявшиеся и не спавшие полночи родители, готовы на все лишь бы убаюкать сына/дочь. Многие молодые мамы и папы прибегают к методу укачивания. Все начинается лайтово, небольшие покачивания на ручках и маленький человек сладко сопит. Однако эта милейшая картина с каждым месяцам превращается в тяжкий труд. Одно дело качать новорожденного, другое - укачивать уже годовалого младенца. У мамы начинает болеть спина, отваливаться руки и подкашиваться ноги. Родительницы тяжело вздыхают, пожимают плечами и изо дня в день продолжают воспроизводить этот ритуал на сон...

Привет, мамочки и папочки! 🤗 Сегодня хочу поделиться с вами нашим опытом и секретами, как приучить малыша к самозасыпанию. 😴 Когда у нашего малыша стал появляться свой режим сна, я начала думать о том, как научить его засыпать самостоятельно. Ведь это не только удобно для нас, родителей, но и очень важно для развития ребенка. 🌟 Первый шаг – установление ритуала перед сном. 🌙 Наш ритуал включает в себя купание, чтение книжки и ласку перед сном. Это помогает создать атмосферу расслабления и подготовить ребенка к сну...