Его называют витамином красоты и молодости, по­скольку он поддерживает кожу в цветущем виде. Не менее важен он для репродуктивной системы мужчин и женщин. Однако бесконтрольный приём витамина Е может быть опасным. Наш эксперт – ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактиче­ских учреждений Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемио­логии Роспотребнадзора Михаил Лебедев. В 1922 году в ходе экспериментов американские биологи Герберт Эванс и Кэтрин Скотт...

О таком важном компоненте, как витамин E, задумываются далеко не все. Хотя именно он выполняет ряд важнейших для организма функций – к примеру, поддерживает здоровье кожи, волос и ногтевых пластинок. Его также называют одним из «витаминов женской красоты и здоровья», так как он играет главную роль в различных обменных процессах. Говорить о пользе витаминов можно бесконечно: именно благодаря им работают многие системы организма и осуществляются обменные процессы. Весной и осенью гиповитаминоз ощущается особенно остро — это сопровождается выпадением волос, сухостью кожи и другими признаками...