80% россиян имеют селенодефицит по мнению Института питания РАМН России. А это один из самых важных для здоровья микроэлементов. Сколько нам нужно селена и зачем? Как заметить недостаток? Возможна ли передозировка? Где взять селен кроме аптеки? Читайте в материале, подготовленном Патимат Каримовой, эндокринологом ЛДЦ «Кутузовский»! Зачем нам селен? В нашем организме в незначительном количестве содержится во всех тканях. Больше всего в щитовидной железе, печени, почках, селезенке, яичках у мужчин...

Стоит ли принимать селен при той или иной болезни щитовидной железы? Посмотрим, что нам говорит наука… 1. Селен и аутоиммунной тиреоидит. Этому вопросу посвящено много исследований, в т.ч. рандомизированных. На данный момент большая их часть продемонстрировала, что селен (в основном, 200 мкг/сут) способствует снижению титров АТ-ТПО и/или АТ-ТГ, однако НЕ влияет на уровни ТТГ, своб. Т3, своб. Т4 и дозы тироксина. Что нам дает это снижение? На мой взгляд, не много, учитывая, что большинство испытуемых уже находились на заместительной терапии тироксином...