Куркума для меня оказалась просто находкой, и как я раньше её не покупала. Многие используют куркуму только в качестве специи, но не я! Приветствую всех читателей моего канал! Меня зовут Кристина, и я очень рада Вас видеть на своем кулинарном канале. ✅Сегодня я хочу с Вами поделиться хитростями, что же я делаю с куркумой. Уверена, что Вам понравится! Жду Ваши комментарии, какой из моих способов применения куркумы Вам понравился больше всего. Я в последнее время куркуму покупаю пачками, и она всегда есть в моем доме...

Куркума – яркая привлекательная специя из Индии, оказывающая положительное влияние на здоровье. В ней содержится белок куркумин, обладающий рядом целебных свойств: Прием куркумы способствует укреплению иммунитета, улучшению обмена веществ. В ней содержатся важные витамины и микроэлементы (железо, магний, кальций, йод), антиоксиданты. Чтобы получить весь этот набор, можно пить воду с куркумой. Как ее правильно приготовить? Как принимать куркуму для оздоровления Стандартная норма разведения – 1 ст...

Как диетолог я постоянно изучаю различные средства продукты и специи которые помогают поддерживать и улучшать здоровье, сегодня в мой фокус внимания попала Куркума, и именно сегодня я расскажу подробно о ней. Эта оранжевая специя, получаемая из корневищ растения Куркума имеет очень длмнную историю, тысячелетиями использовалась в аюрведической и традиционной медицине. С увеличением числа научных исследований, проводимых в отношении куркумы, становится очевидным, что это древнее средство обладает широким спектром полезных для здоровья свойств...