креатин - добавка и вещество. Как принимать креатин, в каких дозировках и для чего он нужен
BCAA и Креатин - как принимать вместе!
BCAA и креатин одни из самых популярных добавок в мире спортивного питания.
BCAA
Это три аминокислоты, которые способствуют восстановлению, защищают мышечную массу.
Креатин
Цитруллин и креатин - как принимать вместе!
Цитруллин и креатин две мощнейшие добавки для набора мышечной массы и силы.