Долгое время я считала, что усталость — это просто моя новая норма. Салон, дети, сон по шесть часов, кофе как топливо. Пока не поняла: кофе не даёт энергию, он берёт её в долг под проценты. Именно тогда я впервые всерьёз посмотрела на женьшень — не как на «бабушкину травку», а как на вещество, которое стоит понять по-настоящему. Кофеин работает грубо: бьёт по нервной системе, поднимает пульс, даёт полтора часа бодрости, а потом — откат и раздражительность. Женьшень действует иначе. Он относится к адаптогенам — растениям, которые помогают организму лучше справляться со стрессом и нагрузкой...

Женьшень способен поднимать артериальное давление — такой эффект обусловлен его выраженным тонизирующим действием на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы при гипотензии. Препараты на основе этого растения действительно повышают давление. В официальных инструкциях к растительным средствам — жидким настойкам, экстрактам, капсулам и таблеткам — гипертензивный эффект значится среди основных механизмов действия, сообщило Здоровье Mail. По информации издания, стимулирующее влияние объясняется...