Всем привет! Пишу материал, расширяя статью о желатине - у нас было в обсуждениях много вопросов о том, стоит ли отдельно принимать глицин. Я считаю глицин очень хорошим решением - в определенных ситуациях и подконтрольно, разумеется. Вообще, глицин весьма недооценен. Давайте воздадим ему должное. Эта скромная аминокислота является одним из основных строительных блоков организма и участвует в важнейших жизненных процессах. А про нее так редко вспоминают, решая различные проблемы со здоровьем. Что...

Как часто ваш врач предлагал ребёнку «пропить глицинчик для профилактики»? И что вы после этого делали? Бежали в аптеку? Но задумывались ли вы хоть раз, для профилактики чего он нужен и что на самом деле даете своему ребёнку? Давайте вместе попробуем разобраться, для чего принимать глицин. Волшебная пилюля? Глицин - это аминокислота, вырабатывающаяся в печени. На самом деле, она называется несколько по иному, но, я думаю, нет смысла перегружать вас мудрёными словами. Вещество участвует главным образом в процессах торможения и возбуждения нервной системы, уравновешивая их...