Наши предки не знали такого понятия как душ. Летом часто купались в реке, зимой ходили в баню. Но принимали они омовения соблюдая определенные правила, которые позволяли им очищаться и оставаться бодрыми и энергичными. Но и мы можем принимать душ также соблюдая эти правила. Когда мы принимаем душ, вода должна падать нам на голову и потом стекать по туловищу. Если мыть всё тело кроме головы, тем более прохладной водой, то жар тела устремится к голове, а это плохо и может привести к головным болям...

Казалось бы, всех с детства приучают к соблюдению чистоты – принять душ (а то и несколько раз на дню) привычное дело для всех - разве можно сделать что-то неправильно в такой привычной процедуре? Оказывается, можно. Есть несколько ошибок, которые могут вредить Вашей коже. Поговорим о них подробнее. 1. Не принимайте горячий душ Да, в холодные дни нет ничего приятнее теплой ванны или хотя бы горячего душа, чтобы согреться побыстрее. Но на самом деле горячая вода обезвоживает нашу кожу и делает её сухой...