"Будьте внимательны к тому, что говорите сами себе, потому что слушаете тоже вы". Лиза Хейес. Принятие своего тела - тема сложная. Принять себя - это не значит смириться, например, с ожирением, которое ведёт к серьёзным проблемам со здоровьем...

Прежде всего хочу сказать, что вот так просто взять и по щелчку начать себя принимать и любить, по-настоящему, не притворяясь, свое тело не получится. Для того чтобы принять своё тело надо учитывать весь свой прошлый опыт, все свои привычки, образ мыслей. Ведь все это формировалось годами. Если вы сейчас находитесь в точке, где вы не очень принимаете и любите своё тело, оно вам не сильно нравится, вы не чувствуете себя, по-настоящему, внутри привлекательными, уверенными вот тогда лучше всего, действительно, осознать тот факт, что процесс принятия своего тела - это путь...