Изменения всегда были неотъемлемой частью жизни, но когда они происходят с нами, это часто вызывает страх, неуверенность и даже боль. Будь то новая работа, расставание, переезд или любое другое событие, которое ломает привычный уклад, – изменения могут выбить почву из-под ног. Давай разберёмся, почему изменения нас так пугают и как научиться принимать их как часть своего пути. 💡 1. Потеря привычного. Мы привязываемся к тому, что знаем, даже если это не делает нас счастливыми. Привычное кажется безопасным, потому что мы знаем, чего ожидать...

Как женщины могут воспринимать изменения в жизни и сохранять счастье с возрастом? Когда мы сталкиваемся с физическими и социальными изменениями старения, вопрос заключается не столько в том, как сохранить счастье, сколько в том, что для меня счастье сейчас? Вопрос о том, как вы определяете счастье сейчас, может быть во многих отношениях тревожным вопросом. Может быть, вы определили себя через других, которые сейчас движутся дальше. Или, может быть, вы ограничены тем, как вас определяют другие. Возможно, вы страдали так, что счастье кажется отдаленным...