Олена ИСЛАМКИНА выпытала у врача-эндокринолога Олеси Бруслик про магний все: какой лучше усваивается, как принимать, когда он работает как успокоительное, когда – как слабительное (и как сделать так, чтобы неодновременно), какой магний заказать на айхерб, а какой искать в аптеке. Чувство тревоги, раздражительность, ощущение взвинченности и взбудораженности из-за которых не удается уснуть. Кажется, это типичный набор симптомов жителя большого города. Но он может говорить о том, что вы испытываете недостаток магния...

Магнитные бури способны ощутимо ухудшить самочувствие метеозависимых людей. По прогнозам физиков, в ближайшие месяцы геомагнитная активность будет высокой, и это может сказываться на здоровье людей. Главный врач «ИНВИТРО-Урал» Надежда Подкорытова рассказала «Российской газете», как легче пережить магнитные бури. Недомогания чаще испытывают люди с хроническими заболеваниями, а также те, кто накануне получил травму или перенёс операцию. Если пациенту недавно установили металлоконструкцию, он может ощущать в этом месте дискомфорт или боль...