Разбираемся вместе с экспертами, зачем и как есть крапиву, кому нельзя это делать и как правильно ее готовить. Крапива — это цветковое растение семейства крапивных. Всего ее насчитывают порядка 50 видов, но в России в основном распространены крапива жгучая и крапива двудомная. Научное название растения — Urtica dioica — происходит от латинского слова uro, что означает «гореть». Жгучесть крапивы возникает за счет трихом — волосков, которые представляют собой подобие ампул. Даже при минимальном воздействии...

Похудеть с помощью крапивы можно, включая в рацион чаи, отвары, настойки на основе лечебной травы. При организации правильного питания необходимы салаты и супы со свежей зеленью. Из листьев вырабатывают экстракт, который используется в лечебных целях. Концентрат включают в состав кремов, пенок, масел для ухода за кожей, масок для волос. Эффективны обертывания с измельченной крапивой, придающие коже гладкость, выравнивающие структуру дермы, улучшающие кровообращение и обменные процессы. Разогретый...