Пяточная шпора – одна из тех ортопедических патологий, о которой многие что-то слышали или сталкивались с ее проявлениями сами. Классическими признаками данного заболевания являются боли в одной или двух пятках при первых шагах, больше по утрам, которые усиливаются к концу дня при длительной ходьбе. Иногда боли пациентов могу беспокоить постоянно, без связи с нагрузками. Больше всего страдают от болей женщины средней и старшей возрастных групп. Среди них очень много представителей профессий, которые проводят рабочий день в положении стоя или работают по циклу «сесть-встать»...

Штука, которая в народе называется пяточной шпорой, на медицинском языке звучит как пяточный экзастоз, или плантарный фасциит. Год назад вышла на канале статья - "что делать при пяточной шпоре" - рекомендуем к прочтению. Там понятным языком рассказано: что это такое, почему появляется, и даны рекомендации о помощи самому себе. Эти рекомендации кому-то помогли вот прямо сразу, а кому-то не очень или совсем чуть-чуть. Причина, почему одним "да", а другим "нет" - пятьдесят процентов на ответственности самого болящего, но другие-то 50 процентов в наших руках...