Вы наверняка слышали про мьюинг. Это методика гармонизации лица при помощи правильного положения и функции языка, придумана ортодонтом Майклом Мью. Работает ли она или нет, разберёмся в этой статье и какова вообще роль языка. Где находится ваш язык - лежит внизу или плотно прилегает к нёбу? По некоторым оценкам примерно у половины людей язык лежит неправильно - внизу и упирается в нижние зубы. Кому-то повезло иметь такое положение языка с детства за счет правильной функции сосания, дыхания, жевания и роста челюсти...

Упражнение простое и очень забавное, даже смешное, из серии «о сколько нам открытий чудных готовит самопознанья дух». Здесь в процессе самопознанья мы выясняем, как наш язык с глазами связан. Изучать это вполне себе философский вопрос можно везде, но только там, где вас видят лишь посвященные. Непосвященные могут, в лучшем случае, за излишне экзальтированную личность принять, а то и за припадочную. Приступаем к чудным открытиям: 1. Плечи, шею, затылок расслабляем. 2. Лицо тоже расслабляем. Включая и область лба, не забыв про межбровье...