После праздничного марафона переедания, алкогольных напитков и нарушенного режима хочется просто лежать и ничего не делать. И отражение в зеркале не радует: вы можете чувствовать отечность на животе или бедрах, кожа лица может выглядеть тусклой, появляются воспаления, темные круги под глазами. Как быстро привести себя в порядок после похмелья, что делать, если ты пришел домой в 10 утра, а в 16 тебя уже ждут в гости родственники, и какие проверенные приемы из мира косметики вам пригодятся — эксперты «Улыбки радуги» рассказали в этой статье...

Единственно средство от алкогольной интоксикации - это не пить. Но если уж так случилось, вот вам руководство к действию, чтобы в кратчайшие сроки вернуться к нормальной работе организма. ⠀ ➡️Первым делом нужно ликвидировать обезвоживание, так как дефицит жидкости в вашем теле уменьшает скорость выведения продуктов распада алкоголя. 💦💧Пейте много воды, мелкими глотками на протяжении всего дня. При этом можно добавить в нее витамин С. Он поможет быстрее окислять и выводить свободные радикалы. ⠀ ➡️На следующем этапе необходимо восполнить дефицит электролитов - калия и магния☝️...