Кажется, что может быть приятнее, чем выпить стакан холодной воды после дня под палящим солнцем? Однако такой, на первый взгляд, безобидный жест может обернуться серьезными последствиями для здоровь, предупредил медик Хорхе Анхель. Температурный контраст между телом и водой может привести к спазмам, сбоям в пищеварении, а в крайних случаях — даже к тепловому шоку. Когда организм перегрет, особенно после физической нагрузки или длительного пребывания на солнце, внезапное охлаждение изнутри может спровоцировать болезненные мышечные сокращения — судороги...