Овощи на ужин - это ярко, вкусно и полезно! После такого ужина утром чувствуешь себя "как огурчик". А если кому-то нужно посытнее, то можно просто добавить кусочек мяса или рыбы. И все останутся довольны! Выбирайте понравившиеся блюда и готовьте с удовольствием😘🧡 Овощи в соевом соусе на сковороде 📖ИНГРЕДИЕНТЫ: Б: 0 Ж: 0 У: 0 Калорийность: 72 кКал Время приготовления: 30 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Брокколи в сливочном соусе 📖ИНГРЕДИЕНТЫ: Б: 2.9 Ж: 11.6 У: 6.2 Калорийность: 136 кКал Время приготовления: 15 мин...

Если вы не любите овощи, возможно, вы просто не знаете, как вкусно можно их приготовить. Для многих эти продукты ассоциируются с низкокалорийным питанием, ведь отварная брокколи с куриной грудкой уже стали синонимами диетических подвигов во имя красоты. А кого-то в детстве заставляли страдать над безвкусной вареной морковью или водянистыми кабачками… На самом деле из овощей можно сделать множество оригинальных, аппетитных и одновременно простых блюд, и это будут вовсе не надоевшие салаты. Может,...